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我是乾性肌膚為什麼還會長痘 20210618
乾性肌膚是皮脂腺數量較少或者皮脂腺分泌皮脂不足引起的
這類肌膚角質層水分低於10%
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乾性或中性肌膚的人，因其他因素的綜合作用，如肌膚缺油、缺水、過敏、毛囊堵塞、內分泌、細菌、環境等，也可能患上青春痘，其發病率比油性肌膚低一些而已。在春季乾性肌因皮膚內的水分偏少加上外界環境乾燥，易乾、起皮屑、敏感刺疼等現象。先判斷乾肌類型，再針對肌膚狀況選擇保養品！以下為乾性肌膚的分類。
〔乾性肌缺水型〕
缺水型肌膚特質：毛孔粗大、易乾、粗糙，鬆弛，緊繃，脫皮，風吹略帶癢及刺痛，缺水肌膚分泌大量油脂，會誤以為自己屬於油性肌，錯誤的肌膚護理方法或其它原因導致肌膚極度缺水。肌膚內部水分與皮脂失去平衡，導致皮膚刺激皮脂腺分泌增加，形成「外油內乾」的的假象。
肌膚缺水的原因？
老廢角質層增深，皮膚難以吸收營養。平常不做任何隔離和防曬以及長期晚上不卸妝或卸不乾淨，毛孔堵塞，導致肌膚儲水功能降低，呈現缺水現象（春季會更加明顯）。
缺水乾肌的保養
補水鎖水才是缺水性乾性肌膚的護膚原則，建議精華液補水+乳液鎖水。
〔乾性肌膚缺油型〕
缺油肌膚特質：多數表現為皮脂分泌少、皮膚乾燥、缺少光澤，易產生細小皺紋。即使不斷保濕，但缺油情況導致肌膚不能有效鎖緊水分，因此單靠補水只會愈補愈乾。解決方法很簡單，補充水分同時補油，就能讓肌膚恢復水油平衡，重拾水潤和光澤！
肌膚缺油的原因？
皮膚分泌的汗水和油脂含有尿素和胺基酸，具有不錯的天然保濕效果。春季氣溫漸暖，肌膚為了適應冷熱交替，汗水和油脂就分泌得少，表面濕潤度大幅降低，使皮脂凝固，影響天然皮脂膜的健全就易缺油。
缺油乾肌的保養
補充水分同時補油，保養程序裡，建議選擇高保濕的油類保養品。
低敏保養好重要 20210323
肌膚只要出現紅腫、發熱、刺痛的感受
一般來說就會歸類為敏感現象
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敏感肌與過敏肌是不一樣的狀況，但表現出來的症狀幾乎一樣。
約有七成的人覺得自己是敏感肌。
這七成中「只有三到四成的比例是屬於比較嚴重的敏感」
要先排除非身體或皮膚疾病產生的過敏現象，
建議最好請醫師做判定，才能確認你的肌膚狀況。
敏感肌就是外部屏障受損！
所以「水分、油脂和天然保濕因子不平衡，肌膚處於不健康狀態無防禦能力」
也有可能是感覺神經功能失調，產生了異常反應，讓皮膚對溫度、壓力與化學物質過度反應。
如何保養才能使敏感的肌膚處於穩定狀態？
「當肌膚因敏感受傷產生紅腫發炎，先看皮膚科配合醫師治療，待肌膚狀況穩定之後，再使用清爽溫和的保養品，讓肌膚長時間保持穩定狀態」低敏溫和的產品不是用來「治療」敏感，而是用來「穩定」並「減少保養成分對肌膚刺激」的保養。肌膚處於不穩定狀態，或是換季時分，建議將以下5點養成日常習慣，肌膚就不容易受到外界影響，而產生不穩定的敏感狀態。
- 敏感肌就是因為肌膚最外層角質層受損「洗臉次數一天不超過兩次」過度清潔會讓肌膚表層越來越薄弱
- 「不使用含皂鹼洗臉」清潔力強、較刺激，會破壞原本表皮的弱酸性環境。
- 清潔成分除了皂鹼外，還有界面活性劑，優質的不易過度清潔、不易造成過敏
- 氨基酸類界面活性劑就是屬於優質的成分較能保濕、保護皮膚。
- 洗臉最適溫為「攝氏25∼30度」之間 溫水刺激性最小，清潔時間以「30秒至1分鐘」為限。
- 肌膚不穩定時「禁止敷臉」。此時肌膚狀態對於任何形式的去角質、敷臉都不適合。
- 當「膚況不穩定角質受損時」，塗抹保養品「不宜過度按摩」輕拍或輕壓在肌膚上即可。
保養到底該從幾歲開始呢？ 20210123
人從出生起就開始護膚
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新生兒因肌膚屏障尚未健全，
而皮膚屏障異常（skin barrier dysfunction）
是引起異位性皮膚炎的導火線，
同時還會進一步誘發不正常免疫反應，導致後續過敏性疾病。
既然皮膚屏障異常是造成異膚的導火線，重點開始著手於修復皮膚屏障。
如果我們能一直維持皮膚屏障正常，是不是就可以預防異膚產生？
乳液一直以來是治療異位性皮膚炎不可缺少的角色。
塗抹乳液可以維持皮膚的保水度，對於皮膚屏障的修復相當有效。而保養品到底需不需要？
帶大家進一步了解肌膚的保養法則。
肌膚之所以會老化，產生皺紋，紫外線的傷害是最直接的
所以從小就應該開始注意防曬，傘具、帽子、防曬衣也是防曬的一種。
每天5分鐘的皮膚保養，對於今後5年或10年的皮膚將產生很大的影響。
年齡越大有保養和沒保養的皮膚差別很大，所以皮膚保養越早越好。
女生從幾歲開始就要注重護膚了呢？
不同年齡層之保養法
- 7-12歲年齡段：小學生不需要護膚，這時候的皮膚狀況是最好的，只要飲食及生活習慣不要太差，比如：天天吃零食、不愛吃飯、不運動、不愛洗澡洗頭、大太陽跑出去玩等等。 這些壞習慣會導致皮膚發黃曬黑，但還是在正常的範圍的。
- 13-15歲年齡段：上了初中，女生開始頻繁接觸化妝、護膚之類的資訊，即使青春期長痘，初中女生只要做好基本的潔面+補水就行了。其他的產品是不需要的，就算不長痘、不護膚，最基本的洗臉、清潔也要做好，其他可以放一放。 這個年齡段，不要想著用多少產品，而是去「學習正確護膚的知識」。
- 16-18歲年齡段：在這個年齡段，不管是膚質還是體質，都會趨於穩定狀態。所以可以開始基本的護膚步驟了。也就是說， 潔面→補水保濕→防曬→卸妝（晚上），這些要做好。 如果使用防曬產品那就一定要卸妝，因為潔面乳不能洗乾淨，防曬產品系數高容易堵塞毛孔長痘。同樣的選擇「安全」的護膚品是首要，如果護膚品的安全品質都不能保證，護膚也就沒什麼效果。安全的保養品，如：不添加酒精、⾹精、A酸、⾊素、防腐劑MI MCI、礦物油，避免刺激肌膚。
- 19-22歲年齡段：這個年齡段的人基本上都是大學生了，而且上大學基本上去另外的城市了，氣候、飲食條件都會有所不同，所以皮膚也會出現狀況。 那麼這個年齡段的人，護膚+化妝，都會是日常生活必不可少的。護膚：潔面→補水→精華（依據肌膚狀況而選擇）→乳液→防曬隔離→卸妝（晚上）。卸妝是指專業的卸妝產品，不能單靠洗臉產品。
- 23歲之後：所有的護膚流程每天必須要做好，因為肌膚已經開始流失膠原蛋白中。護膚：潔面→補水→精華→乳液（乾肌需加強保濕時可加保養油或乳液改面霜）→防曬隔離→卸妝（晚上）→面膜（可有可無）。
使用油 也可以美的無敵 20200413
混合肌用油可以的嗎？
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通常痘痘肌會推薦使用清爽的保養品。
什麼時候我們會推薦混合肌和油肌的朋友使用油呢？
#1你要先挑選適合自己的油。
清爽且無負擔的油，選擇無添加刺激物例如無香精等。
#2瞭解自己什麼情況下要用油？
隨著年齡，和氣候下降溫度的外來因素關係，使得肌膚乾燥，不夠光滑，缺少緊緻的狀況下可以使用。
#3正確的使用適合自己的用量
過度的油量，可能導致肌膚表面油吸收不完全。
過少的油量，可能導致肌膚保濕不夠...
所以需要去觀察每一次使用的用量和肌膚呈現的狀態做調整，
找到真正適合“自己”的保養法！不盲目追求潮流，適時地作出自我肌膚的調整法才對喔～
敏感肌該如何使用呢？
油最大的保養特性是：可以保留水份不流失。
其實無論你是哪種類型的肌膚，，都可以試試看使用美容油做深層的保養。
因為擁有完整的角質層保護，才能讓基底真正的具有抗氧化的效果。
所以敏感肌的您，可以利用油份，去補充表皮層細胞間脂質，
讓細胞間維持正常的排列，使得保養品更容易吸收到真皮層。
油 也是肌膚角質層的屏障，增強肌膚對外的抵抗力，
還擁有抗氧化的能力～添加一點點複方精油的味道。
讓你的身 心 靈 都會瞬間得到療癒～
也正因為芙菲簡單的成份組合，就能讓敏感肌安心使用。
這款油也能針對皮膚比較容易受到影響的肌膚進行保養和修護，和敏感肌當朋友絕對沒問題～
使用油保養按摩肌膚
隨著年紀的發生，肌膚有可能變得更缺水。簡單乳液，可能已經不夠你使用了。
所以開始會使用乳霜和保養油去做臉部的調和。乳液的含油量不夠的狀況下，
去做“推” 的延展動作，其實很傷害肌膚的。
畢竟表面的張力還是需要靠"油"去做延展會更好。
再加上，我們推薦的添加滴數。針對不同肌齡，去調整適合你的“乳霜”。
簡單說就是：
乳液＋油 ＝ 乳霜的概念了。
乳霜能補足季節性的乾燥問題。但身邊有一瓶油，還可以調和適合自己的乳霜喔！
早晨洗完臉，就可以使用油做醒膚了！
用手按摩拉提，除了可以軟化肌膚的角質、打開吸收的大門之外，同時也能提亮並緊緻肌膚。
其實美容油的成分更容易滲入肌膚表層，尤其是角鯊烯，吸收速度真的很快，還能夠為肌膚延緩老化狀況喔！
它從天然的橄欖油100%萃取出的精華，可以減緩戶外環境中的紫外線，或是自由基等等對皮膚可能造成的傷害。
使用滴1～2滴煥光油滴在CC霜裡，可以讓整體的妝感更服貼、而且還能提亮光澤感。
甚至如果你嘴唇或是嘴角的乾燥都可以塗抹一下改善！所以油，真的是每個女孩梳妝台不可缺失的保養品。
關於香精的迷思 20200413
『我很喜歡有香味的保養品的。而且越香越好，不管是保養品，乳液，
或洗髮精。都可以讓我保有愉悅的心情。』-- 那是我以前的心情。
現在的我--
『如果能不添加最好，因為只要是接觸肌膚的，我不確定我是否需要。』
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第一，它有可能讓你體內產生更多的塑化劑。
第二，它有可能增加你肌膚產生刺激的發生。
第三，如果妳正在懷孕，要小心使用它帶來的危險。
越香 持久性越好的保養品，有可能就是添加定香劑DEP劑量很高的原因
所以如果你擦的保養品，
香味可以維持三分鐘以上的，那它可能添加了過多含量的定香劑。
雖然這類塑化劑其實可以經由身體代謝，
如多喝水可以排出，不完全會儲存體內；
但若是長時間使用，即便少量，仍無法排除可能風險。
它是一種環境荷爾蒙，
可能經由皮膚吸收，長期使用、小劑量慢性累積也可能造成危害，
有可能影響兒童的生殖器官發育，並與某些癌症如乳癌、子宮內膜癌等。
想像你一週內，使用超過5種以上的保養化妝品都跟定香劑有關係。
(清潔,保養,防曬,洗沐,乳液) 體內的塑化劑含量會有多高？！
香味不會不好，但有更多更天然的方式去取代它
現在的業者都朝更安全的方式選擇原料使用。這才是我們要給消費者最有效的保養使命。
但習慣身上有香味的人，或許可選擇香味較淡的用品，是相對安全的。
我們下次再使用保養品時，不妨多看看背後的標示，是否有添加香精，是否味道太持久？
是否剛好不適用正在孕期的妳或是妳還可以有更好的選擇。
我自己是很喜歡香水，雖然不是天天噴香水。
多半是使用噴在髮尾和衣服上。
分享給大家，關於香精的迷思。
Fluffy的商品，目前的味道來源是：
大馬士革玫瑰花水，複方精油。
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相關資料參考：
保養品的收納 20191113
保養品會建議大家都放在陰涼處
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有幾個環境下得注意：
太熱，容易讓油跟水份分離造成變質和揮發。
太冷，油類的保養品，乳化結構會被破壞。
陽光，會造成裡面結構破壞變質使用易發生過敏。
再來其實大家喜歡把保養品放衛浴間
衛浴間很容易忽冷忽熱，加上潮濕。
其實在潮濕的環境中，細菌是最容易滋生的。
如果剛好你的保養品有使用鐵製上蓋，更容易產生鏽，這樣保養品很容易發生化學反應。
更或者是已開封的保養品，很容易味道就跟剛開封的感覺不同了(變異了)。
其實保養品使用把握幾個原則：
1.盡快使用完畢，開封後3~6個月內用完。
2.保持溫度在10~25度間。
3.蓋子要蓋好，不讓空氣侵襲保養品。
你所使用的保養品，應該是一瓶盡快用完。
不要瓶瓶罐罐都用，這樣很容易讓有效成分，
隨著空氣的侵蝕，而讓保養品無法發揮更好的效益。
保存時間不代表開封後的使用期限喔！
保養品用的好，方法也要用的對～
這則分享，希望可以幫到大家～
80％都跟清潔有很大的關係 20191017
你知道嗎？
我們接觸許多問題肌膚私訊，發現80%都是跟清潔有很大的關係
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「別讓 過度清潔 傷害了你的肌膚 」
使用強力清潔起泡的洗面乳，讓肌膚呈現緊繃不舒服的狀態。
以為肌膚是淨空了，但可能事實是，狀況愈來愈糟糕、毛孔愈來愈大。
深層清潔才是我們要做的，它讓污垢清出和毛孔淨空。
不帶走水份，只帶走毛孔裡的污垢。
你還可以這樣試試看：
在使用商品清潔過後，將臉部擦乾後，暫時不擦任何保養品，就這樣等待幾分鐘後觀察。
肌膚是不是清爽，且不會緊繃乾燥。
甚至你還可以這樣做，長期觀察使用一週後，鼻頭粉刺是不是減少很多生成率，出油和敏感問題降低。
那麼這個商品才是適合你的。
如果加上高係數的防曬霜，那你還需要卸妝。
對毛孔來說，這些都是阻塞物。
單靠洗臉是洗不掉這些阻塞物的！你還需要的是使用卸妝商品。
跟洗臉一樣，你的卸妝品不應該停留在臉上太久，反而破壞肌膚屏障層，讓肌膚越洗越缺水。
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💦 25胺基酸洗面霜 7ml
高濃度胺基酸配方，能清除毛孔堆積的油脂髒污。
讓毛孔乾淨後，促進肌膚吸取後續的精華保養成分。
💦 舒顏深層卸妝水 20ml
添加精油配方，讓保濕放鬆在進化。
深層吸附毛孔髒污，溫和替皮膚卸除妝容。
這兩個小樣商品，我們想要推薦給你試試看！
約可以使用3-5日間
第一次的雷射療程後很多滿滿的疑問？ 20191016
為什麼美容師，會請你一定要加強術後的保濕？
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其實雷射療程就是 破壞及再生。
加強術後的保濕，可以增加肌膚基本的防禦性外。
還可以讓療程中的項目效果更顯著。
為什麼美容師，會請你加強防曬，不要去角質、不要使用刺激成分？
是為了保護肌膚，不因日曬敏感或雷射項目而產生的反黑現象。
因為肌膚正處於非常敏感的狀態，不應該讓你的肌膚受到刺激。
哪些成分，在術後你必須留意的？
酒精、香精、礦物油、色素、爭議性防腐劑paraben還有A酸。
避開刺激性成分的原因
酒精是一種溶劑，但它可能帶來過敏風險。
有時是為了有揮發的效果，會讓你有保養品吸收快的假象。
香精是一種味道，但它可能帶來過敏風險。
其實嗅覺對某些女性消費著來說滿重要的，會讓你覺得心情愉悅。
礦物油除了可能過敏風險，
也容易讓你有毛孔粗大的風險，和增加粉刺和過敏的生成率。
色素是一種視覺，但它可能帶來過敏風險。
但它仍然有導致你過敏的風險。
爭議性的防腐劑paraben，
研究顯示，它很容易造成肌膚敏感度增加。
A酸是為了加強代謝，
但經常雷射的你，應該避免使用這類的保養品，它容易導致敏感肌。
我們會建議，其實術後，#不一定使用敷面膜
因為敷面膜，也是會讓你增加未來過敏的風險喔！
面膜的原理是利用布膜和肌膚間的直接接觸，在過程中，有可能對布膜或是精華液過敏。
再者你也有可能因為不透氣的接觸，讓肌膚特別癢和敏感。
所以敷面膜不一定是最好的術後保養方式。
如果妳真的很想要敷面膜
以下的敷面膜時機，您可以參考看看：
雷射後無傷口：三天後再使用保濕面膜。
雷射後有傷口：七天後再使用保濕面膜。
如果不使用面膜，您還可以試試看以下的方法：
我會用加倍的精華液量，來取代使用面膜的保濕喔！
對我來說，我們家的保養品 除了無添加刺激性內容物外
它平常帶來的穩定性可以讓我在術後效果更持久。
對保養品的期待？ 20191016
現在的消費者越來越渴望商品能透明化
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這是一個很好的趨勢老實說，因為我們不再被專櫃或特定品牌給束縛了。
其實台灣 真的規範很多禁用的保養品成份，
甚至台灣還會規範防腐劑的用量(這點真的很棒)。
然而在 澳洲，日本和歐盟國家 已限制了成千上萬的成分，
但 美國僅禁止 11種化學品用於美容產品。
此外，你覺得這可能不是很重要。
但其實長期擦在臉部和身上的東西，沒有透過單位去做規範和檢視。
其實是一件滿可怕的事情。
就像是一個未爆彈隨時等待著爆發...還記得嬌生爽身粉事件嗎？
(在中國，石棉是不得檢出的)
其實 『使用非全天然的保養品不一定不好。』
因為再好的保養品
也需要防腐劑去抑制細菌發生的(除了全油類商品細菌不易生存)
如果不是純天然的保養品卻號稱天然，是有點宣傳大於療效的方式，確實不妥。
雖然規範是死的，但業者的道德卻是真的！
如果要購買，不要一昧地看到廣告文宣，還是透過第三方的客觀檢測證書，
例如SGS檢定才是重要的 。
分享此篇給大家，希望我們都可以挑到適合自己且安全的保養品唷。
- Fluffy
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